Le 3 mars marque la Journée mondiale des Oméga-3, une initiative internationale menée par le GOED (Global Organization for EPA and DHA Omega-3s), visant à mettre en lumière le rôle essentiel des acides gras oméga-3 dans la santé humaine.
À cette occasion, OLVEA Omega Solutions se mobilise pour sensibiliser aux bienfaits de l’EPA et du DHA et souligner l’importance d’atteindre les apports nutritionnels recommandés chaque jour.
EPA et DHA : 90 % de la population mondiale en déficit
Bien qu’ils comptent parmi les nutriments les plus étudiés, les oméga-3 à longue chaîne restent insuffisamment consommés à l’échelle mondiale. On estime que 90 % de la population ne couvre pas ses besoins en EPA et DHA, avec des carences particulièrement marquées dans certains pays.
Or, ces acides gras jouent un rôle clé dans le maintien d’un bon état de santé général. Ils contribuent notamment à :
la santé cardiovasculaire ;
la fonction cognitive ;
la santé oculaire ;
le développement maternel et prénatal.
Quels sont les apports recommandés ?
Les autorités de santé préconisent les niveaux d’apport quotidiens suivants :
Adultes : au minimum 500 mg d’EPA + DHA par jour ;
Femmes enceintes et allaitantes : au minimum 700 mg par jour, dont 300 mg de DHA.
Ces recommandations peuvent être atteintes grâce à une alimentation incluant des poissons gras, des aliments enrichis en EPA et DHA ou encore des compléments alimentaires riches en oméga-3 de haute qualité.
L’engagement d’OLVEA Omega Solutions
Chez OLVEA Omega Solutions, nous mettons notre expertise au service d’ingrédients oméga-3 de haute qualité, issus d’un approvisionnement responsable. Nos huiles premium permettent à nos partenaires de développer des solutions innovantes, contribuant à aider les consommateurs à atteindre leurs apports quotidiens en EPA et DHA. À travers cet engagement, nous participons activement à l’amélioration de la santé cardiovasculaire, cérébrale, oculaire et maternelle à l’échelle mondiale.
